健康大讲堂 | 中医名家来啦!颈腰椎保健调养秘籍大公开

2024-04-19阅读

为贯彻落实健康中国战略,更好地关爱教职工身体健康,增强广大教职工的健康保健意识,校工会特开设 “健康大讲堂”,结合教职工的健康共性需求,定期组织医学专家团队走进福大,送诊上门。

4月18日下午,第二期健康讲座于新楚楼北230开讲,本期特邀知名保健专家——福建中医药大学教授、传统医学博士鄢行辉开展颈腰椎保健讲座及调养指导。



在健康讲堂开始之前,中国工商银行福州洪山支行特意为教职工们开展了金融知识讲座。通过专业讲解和案例分析,提升教职工个人金融素养,帮助他们增强风险防范能力、做好财务规划。



在颈腰椎保健主题讲座中,鄢行辉教授通过现场授课,让教职工们在短时间内获取相关健康知识,学习到改善颈腰椎疼痛的运动康复训练操,改善亚健康状态。教职工也针对自身的健康需求与讲师进行了有效互动,获取调养建议。



现场还特别提供了一对一的颈腰椎健康指导服务。这项服务旨在帮助教职工们根据个人的具体情况,在日常工作与生活中采取有效的措施,进一步改善颈椎和腰椎等身体部位的疼痛问题。



颈腰椎保健能够保持高效工作状态、预防职业病、提升生活质量,对于教职工来说具有诸多实际益处。本次讲座不仅提升了教职工们对颈腰椎保护的重视程度,还传授了他们有效的保护措施,守护了教师们的“教学支柱”。